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「顔がむくんでいる」
「肩こりや冷え性がひどい」
このように身体の不調で悩んでいませんか?
身体の調子が悪いと気分も下がってしまいますよね。
原因のひとつとして、リンパに老廃物がたまっているのかもしれません。
ユーキャン「リンパケア講座」をご存じでしょうか?
ユーキャン「リンパケア講座」は、学習しながら自分でリンパケアができるようになり、資格も取得できる講座です。
この記事では、ユーキャン「リンパケア講座」がどのような講座か、気になる講座の評判や口コミ、また、仕事に繋げられるかどうかがわかります。
ぜひ参考になさってください。
※今すぐ「リンパケア講座の内容」を知りたい方はこちらをチェック!
目次
リンパとは?
「リンパが流れる」「リンパマッサージが良い」など、一度は耳にしたことがあると思いますが、本来の意味や役割を理解しているでしょうか。
以下では、簡単にリンパについてお伝えします。
- そもそもリンパとは?
- リンパケアで期待できる効果
そもそもリンパとは?
そもそもリンパとは、リンパ液・リンパ管・リンパ節などを言います。日本語表記で「琳巴」と書きます。
簡単な説明になりますが、皮膚に傷ができたときに出てくる透明な体液がリンパ液、全身に張り巡らされたリンパ管、脇の下やふとももの付け根などにあるのがリンパ節です。
体内に入ったウイルスや細菌、体内で発生した老廃物をリンパ液が捕え、リンパ管を通り、リンパ節に運びます。
リンパ節はこれらの異物を処理していきます。熱が出たときに、リンパ節が腫れるのはこのためです。
リンパは老廃物の排出をしてくれますが、筋肉を動かすことで流れていきます。
ですので、一日中座りっぱなしなどの運動不足によって、リンパ液の流れが悪くなり、肩こりやむくみが起きてしまいます。
リンパの流れを良くするためには、運動やバランスの良い食事はもちろんですが、マッサージのように、リンパのケアも大切と言えます。
リンパケアで期待できる効果
心と身体になにかしらの不調を感じている人は、リンパケアをするとうれしい効果が期待できます。
いろいろな効果があることから見ると、リンパの流れを整えることがどれだけ大切かがわかります。
- リラックス効果
- ストレス軽減
- 自律神経のバランスが整う
- 安眠効果
- など
- 肩こり・首こりの軽減
- むくみ・たるみの改善
- 冷え性の改善
- 美肌効果
- 疲労回復
- 痩せやすくなる
- 便秘改善
- 免疫力アップ
- など
ユーキャン「リンパケア講座」とは?
以下では、ユーキャン「リンパケア講座」の内容について紹介します。
- リンパケア講座の基本情報
- 「パーソナルリンパケアリスト」を取得できる
- 充実の教材
リンパケア講座の基本情報
リンパケア講座では、リンパについての基礎知識、自分自身へのケア、身近な人へのケアのスキルが学べます。
価格 | 35,000円 |
---|---|
教材 | メインテキスト:3冊 副教材:リンパビューティー&ヘルスBOOK、リンパすっきりポスター2枚組、よくわかる実践DVD2巻、フェイス&ボディケアジェル1本(150g)、添削関連書類他 |
サポート体制 | 添削:3回(添削2回、資格試験1回) 質問:1日3問まで |
資格認定 | 一般社団法人日本リンパ協会 「パーソナルリンパケアリスト」 |
標準学習期間 | 3か月(受講開始から6か月まで指導) |
「パーソナルリンパケアリスト」を取得できる
リンパケア講座は、一般社団法人日本リンパ協会が監修・指導、資格認定をしています。
添削3回中、最終の資格試験に合格すると、日本リンパ協会が認定する「パーソナルリンパケアリスト」を取得できます。
受講期間内であれば自分のタイミングの良いときに自宅での受験が可能で、合格ラインは70%以上の正答です。
合格したあと、希望者には協会から認定証・認定カードが発行されます。
なお、認定証・認定カードの発行には、別途費用がかかりますのでご注意ください。
リンパケア講座で基礎知識や実践方法を学ぶことは、将来的にサロンの開業を目指している人にとっての第一歩になるでしょう。
充実の教材
メインテキストは、知識編・セルフケア編・ホームケア編の3冊です。
思わず読み進めてしまうくらい、カラフルなイラストや写真が豊富で、初めて学ぶ人にも理解しやすいテキストです。
2枚のDVDは、テキストのセルフケア編とホームケア編と連動していて、文字だけではつかみにくいテクニックを、動画からより詳しく習得できるようになっています。
リンパビューティー&ヘルスBOOKは、肩こり・首こりといった自分の悩みに合ったケアや生活習慣について掲載されています。
リンパすっきりポスター2枚組とは、「簡単セルフケアコース」と「早わかりリンパMAP」です。
このポスターがあれば、毎日のセルフケアのときにテキストを開かなくても、リンパの流れやケアの仕方がわかります。
日本リンパ協会オリジナルの「フェイス&ボディケアジェル1本(150g)」も付属されています。
ユーキャン「リンパケア講座」の評判・口コミ
リンパケア講座の評判や口コミについてお伝えします。
受講の申し込みの前にチェックしましょう。
- リンパケア講座の良い評判・口コミ
- リンパケア講座の悪い評判・口コミ
リンパケア講座の良い評判・口コミ
リンパケア講座はかなり人気があり、評判が良いようです。
まだ受講していない人でも、検討中の人が多く見られました。
ユーキャンでリンパケア講座いま受講してるんやけど、付属のジェル助かる~(●´∀`●)
肩凝りや足先冷えに苦しんでたから、結構効く~😆
登販で勉強した第二章の復習めいた部分もありたのしいぜ🤗何一つ突き抜けて極めるとかは出来ないとしても、何でもかんでも興味関心持って手出したいのだ~😏
— 桜 (@sakura47978371) 2023年2月10日
ユーキャンのリンパケアは、知識が高まって、施術力UPになったので、お客様の満足度が最近高まってきたので、嬉しいです。
大人バージョンの進研ゼミみたいで、赤ペン先生に添削して頂けるのも嬉しいです🌝✨ pic.twitter.com/ecWr57eSWz— かすみ🐾 (@skr0922ksm) 2021年8月24日
オミクロン感染が怖くて(遊びに行って罹ったら絶対に怒られる)暇潰しにユーキャンのリンパケアを始めてみた。
足のセルフケアで驚きの実感。目で見て分かるほど浮腫がとれてる!すごーい。— わか (@riccan39) 2022年2月21日
ユーキャンでリンパケア学び始めたけど楽しい💃
— ゆうり@4/4楽パ (@ta1208na) 2021年1月11日
リンパケア講座の悪い評判・口コミ
悪い評判や口コミはあまり見かけませんでした。
付属のジェルが体質に合わない人がいるようです。
リンパケアはジェルを使わなくてもできますし、自分にあうジェルを使うと良いでしょう。
資格については、日本リンパ協会が認定する「パーソナルリンパケアリスト」を取得できますが、自分や家族のケアとなっています。
詳しくは後述します。
ユーキャンで取れるリンパケアの資格。やっぱ自分や家族だけに施術できる限定的なやつだったか。
#wbs— Hαrum! Kαbαno (@ParadiseCat0526) 2020年5月11日
ユーキャンでリンパの勉強しようと思ったんだけど特に資格がとれるとかではないのね。
せっかく勉強するなら資格とれるのがいいなぁ!— ꒰ঌ.tocco.໒꒱·̩͙🪄 ☪︎⋆。˚◝✩ ꪔ̤̫ (@moco_run) 2021年5月31日
ユーキャン「リンパケア講座」は仕事にできる?
リンパケア講座で「パーソナルリンパケアリスト」の資格が取れますが、仕事に繋げられるのかが気になるところです。
以下では、リンパケア講座で仕事ができるのか、また、リンパケア講座がおすすめな人とお勧めできない人についてお伝えします。
- リンパケア講座は自分と家族向け
- リンパケア講座がおすすめな人・おすすめできない人
リンパケア講座は自分と家族向け
結論から言うと、ユーキャンの「リンパケア講座」で仕事や開業はできません。
ユーキャンでは以下のように記載されています。
資格名が「パーソナルリンパケアリスト」と謳っているように、「パーソナル」、つまり個人的、私的な意味を持ちます。
テキスト2がセルフケア編、テキスト3がホームケア編となっていて、プロ用ではありません。
あくまでも自分自身、家族、友人など身近な人に行うスキルが身に付くというものです。
リンパケア講座がおすすめな人・おすすめできない人
リンパケア講座は、自分と身近な人へのケアができると理解したところで、リンパケアがおすすめな人とおすすめではない人を見てみましょう。
リンパケア講座がおすすめな人
身体が不調な人
首や肩の凝り、冷え性、自律神経が乱れている、そのほか何だか身体が不調な人におすすめです。
リンパの基礎知識を学ぶことでリンパの重要性に気づき、ケアのスキルを身につけることで不調が軽減できます。
身体の内側から健康になりたい人
身体の内側から健康で美しくなりたい人も、リンパケアは大切です。
顔のたるみやしわは、頭部のケアで改善されることもあります。
また、疲労回復や免疫力アップ、美肌効果も期待できます。
身近な人にリンパケアをしてあげたいと思っている人
リンパケア講座は、安全面を含めた正しいやり方を学べるので、家族や身近な人で身体に悩んでいる人をケアしてあげることもできます。
道具は必要ありません。
手さえあればいつでもどこでもサッと行えます。
会社でちょっと同僚にケアしてあげたら、感謝されること間違いなしです。
本を読んでもわからなかった人
わざわざ通信講座で学ぶ必要はないと思うかもしれません。
ですが、リンパケア講座にはテキストに沿ったDVDが付いています。
本だとよくわからない細かい手の動きやスピード感は、動画を見れば一目瞭然です。
リンパケア講座がおすすめできない人
仕事に繋げたい・開業したい人
リンパケアを仕事にしたい、開業したい、プロになりたいなど、本格的に学びたい人にはおすすめできません。
先述しましたが、ユーキャンのリンパケア講座は、ホームケアレベルに設定されています。
仕事にしたい人は、プロレベルに達する他の通信講座や通学講座を選択しなければなりません。
リンパケアについて専門知識がある人
リンパケアについて専門知識があれば、リンパケア講座を受講する必要はないでしょう。
専門知識の程度にもよりますが、市販の本を読んだだけの人は、受講しても良いかもしれません。
身体の仕組みについては理解しているけど、手技は自信がないと言う人は、DVD動画でさらに理解度が増します。
セラピストの勤務経験がある人
セラピストの勤務経験がある人は当然リンパケア講座を受講する必要はありません。
すでに専門的な技術・知識があって施術を行ってきているはずです。
リンパケア講座は、リンパについて基礎知識がない初心者向けの講座になっています。
リンパケアを仕事にしたい人におすすめする2つの方法
ユーキャン「リンパケア講座」で学んだあと、さらに知識を深めたい、リンパケアを仕事にしたいと思った人には、以下の2つの方法をおすすめします。
- 日本リンパ協会でプロの資格を取得
- 開業を目指せるおすすめ通信講座2選
日本リンパ協会でプロの資格を取得
ユーキャン「リンパケア講座」を監修・指導、資格認定している日本リンパ協会では、プロとして開業できる資格認定講座を3つ用意しています。
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リンパのセラピスト資格認定講座
セラピストとして仕事をしたい人、セラピストでありメニューにリンパを加えたい人 -
ハンドリンパスペシャリスト資格認定講座全身のセラピストの人でも、メニューにハンドリンパを加えたい人
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リンパ講師講座「セルフリンパケア3級(初級)講座」を開講できる
うれしいのはどの講座も受験資格がないことです。
やる気があればリンパスペシャリストでも講師でもなれるチャンスがあります。
また、すでにセラピストや関連した仕事に就いている人も、さらにスキルアップできるでしょう。
講座名 | 得られる資格名 | 講座内容 |
---|---|---|
リンパのセラピスト資格認定講座 | リンパスペシャリスト® | 受験資格:どなたでも 講座時間:35時間 試験:あり 会場:東京都、神奈川県など 池田代表による講座:352,000円 認定講師による講座:319,000円 ※別途材料費 |
ハンドリンパスペシャリスト®資格認定講座 | ハンドリンパスペシャリスト® | 受験資格:どなたでも 講座時間:6.5時間 試験:あり 会場:神奈川県 受講料:31,900円 ※別途テキスト代 |
リンパ講師資格認定講座 | 日本リンパ協会認定講師 | 受験資格:どなたでも 講座時間:23時間 試験:あり 会場:東京都 受講料:264,000円 ※別途教材費 |
開業を目指せるおすすめ通信講座2選
リンパケアのプロ、開業を目指せるおすすめの通信講座を2つ紹介します。
たのまな「オリエンタルリンパドレナージュセラピスト資格」
たのまなの「オリエンタルリンパドレナージュ」講座は、インターナショナル美容鍼灸協会が主催・資格認定をしています。
フルボディ、小顔、ヘッド、美脚の4分野あります。
パーツごとか、フルボディを含めた3分野の「トリプルセット」か、4分野フルの「プレミアムセット」かを選択します。
さらに、プレミアムセットではアロマセラピストの学習ができるコースもあります。
付属の課題をすべて一定の成績で修了すると「オリエンタルリンパドレナージュセラピスト資格」を取得できます。
なお、アロマセラピスト1、2級は、別途日本アロマ環境協会の資格試験を受験することになります。
練習用ボディや開業セットが安く購入できることや、講師の指導が直接受けられる実技スクーリング(有料)などがあるので、本気で仕事にしたい人や開業したい人におすすめの講座です。
講座名 | 価格 | 講座内容 |
---|---|---|
リンパ フルボディケア | 66,150円 | |
リンパ 小顔リフトアップケア | 54,000円 | |
リンパ ヘッドヒーリングケア | 54,000円 | |
リンパ 美脚ヒップアップケア | 54,000円 | |
リンパ トリプルセット | 108,000円 | フルボディ+2分野のセット 以下のいずれか ①フルボディ+小顔+美脚 ②フルボディ+小顔+ヘッド ③フルボディ+ヘッド+美脚 |
リンパ プレミアムセット | 128,000円 | フルボディ+小顔+ヘッド+美脚 |
リンパ・アロマ プレミアムコース | 167,000円 | フルボディ+小顔+ヘッド+美脚 +アロマセラピスト1、2級 |
キャリカレ「リンパケアセラピスト資格」「アロマテラピスト資格」
キャリカレの「リンパケアセラピスト資格取得講座」を受講すると、一般財団法人日本能力開発推進協会(JADP)が主催・資格認定する「リンパケアセラピスト資格」と「アロマテラピスト資格」の2つの資格取得を目指せます。
「スマートコーチ」という動画添削指導があります。
実技をスマホで撮影して送信すると、コーチが音声や赤ペンで指導してくれます。
初回無料で、2レッスン目からその都度1回5,280円かかりますが、自宅にいながら技術を向上させることができます。
また、スクーリング研修制度(有料)もあります。
直接講師から教えてもらえるので、不安や疑問を解消できますし、なかなか実践できない人にも施術する良い機会です。
仕事に繋げたい人におすすめです。
講座名 | 価格 | 特徴 |
---|---|---|
リンパケアセラピスト資格取得講座 | 44,100円 | ・プロが実際に行う施術を完全収録した映像講義で自宅開業を目指せる ・「別冊サロン開業ノウハウBOOK」 で準備や道具など開業までのノウハウがわかる |
資格名 | 受験料 | 試験の流れ |
---|---|---|
リンパケアセラピスト資格 | 5,600円 | ①キャリカレの講座を修了後、協会ホームページで検定試験の申し込みをする ②キャリカレの教材に同封されている振込用紙で受験料(5,600円)を支払う ③試験問題が発送される ④自宅で受験(合格基準:70%以上) |
アロマテラピスト資格 | 5,600円 |
まとめ
いかがでしたでしょうか。
この記事ではユーキャン「リンパケア講座」の評判や口コミ、仕事にできるかについてお伝えしました。
リンパケアの評判・口コミでは、本当にみなさん興味があるようでした。
リンパの流れが良くなることで美容と健康に効果があるのなら、きちんと学んでみたいと思うのではないでしょうか。
すでに知識や技術がある人以外は、リンパケア講座を受講するメリットがあると言えるでしょう。
まずはリンパケア講座でセルフケアを学び、さらに興味があるようでしたらプロへの道に進んでみるのも良いかもしれません。